わたしのご機嫌育て

日々を楽しむために、繊細で、ついがんばりすぎてしまうわたしが、 心地よさを探したり、たしかめたりしている記録です。

2024-09-04から1日間の記事一覧

毎日を頑張るあなたへ。日常に彩りを添える『めざめの森をめぐる言葉』レモンティーと一緒に。

「めざめの森を めぐる言葉」/中嶋朋子著 日常の中にある豊かさを見つめ直す 本と一緒に心がほっとするお茶を選ぼう 1. 日常の中の小さな喜びを見つける 2. 忙しい日常にこそ、立ち止まる時間を 3. 日常に美しさを見つける力を養う 4. 自分自身と向き合う時…